Demar Derozan fala sobre saúde mental

Demar Derozan, o novo jogador do Sacramento Kings, abriu seu coração em uma entrevista recente sobre sua luta com a saúde mental. Durante a conversa com Jake Gadon, Derozan falou sobre a importância de buscar a calma em meio às pressões da vida e do esporte. Ele revelou que, por muito tempo, enfrentou desafios emocionais que afetaram seu desempenho e bem-estar.

O jogador destacou que a ansiedade e a depressão são questões que muitos atletas enfrentam, mas que muitas vezes não são discutidas abertamente. Derozan enfatizou a necessidade de quebrar o estigma em torno da saúde mental, encorajando outros a falarem sobre suas experiências e buscarem ajuda quando necessário.

Ele também compartilhou algumas de suas estratégias para lidar com esses desafios, como a prática de meditação e a busca por apoio de amigos e familiares. Para Derozan, encontrar um espaço de tranquilidade é essencial para manter o equilíbrio em sua vida pessoal e profissional.

A mensagem de Derozan ressoa com muitos, especialmente em um momento em que a saúde mental está se tornando uma prioridade crescente no mundo do esporte. Ele espera que sua história inspire outros a não apenas reconhecerem suas lutas, mas também a procurarem o apoio que precisam para superá-las.